Apple Account（Apple ID）のパスワードを変更する方法｜iPhone・Mac・Webの手順と、子どものパスワードの変え方【2026年】
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Apple Account（Apple ID）のパスワードを変えたい。ほかの人に知られたかもしれない、ほかのサービスと同じパスワードを使っている。この記事では、Appleの公式サポートの内容をもとに、パスワードの変え方をまとめます（2026年11月時点）。
Apple IDは、今は「Apple Account」という名前になっています。サインインに使うメールアドレス（または電話番号）とパスワードは、これまでと同じです。
結論
| 使うもの | 変え方 |
|---|---|
| iPhone・iPad | 「設定」→ 自分の名前 →「サインインとセキュリティ」→「パスワードの変更」 |
| Mac | 「システム設定」→ 自分の名前 →「サインインとセキュリティ」→「パスワードを変更」 |
| Web | account.apple.com →「サインインとセキュリティ」→「パスワード」 |
| 子どものアカウント | 「設定」→「ファミリー」→ 子どものアカウント →「パスワードを変更」 |
いちばん簡単で安全なのは、自分のiPhoneなどの「信頼できるデバイス」で変える方法です。信頼できるデバイスとは、2ファクタ認証でApple Accountにサインインしていて、本人のものだとAppleが分かっている機器のことです。
iPhone・iPadで変える
- 「設定」アプリを開き、いちばん上の自分の名前をタップする
- 「サインインとセキュリティ」をタップする
- 「パスワードの変更」をタップする
- 画面の案内に従って、新しいパスワードにする
ほかの機器をどうするか選ぶ
同じApple Accountでほかの機器にもサインインしている場合は、次のどちらかを選びます（ボタンは英語で表示されることがあります）。
| ボタン | 意味 |
|---|---|
| Remove Other Devices | ほかの機器を削除する（その機器ではサインインし直す） |
| Keep All Devices Signed In | すべての機器でサインインしたままにする |
1時間待つように言われたら
パスワードを変える前に、1時間待つ必要がある場合があります。「盗難デバイスの保護」に関係するしくみです。
Macで変える
- Appleメニューから「システム設定」を選ぶ
- 自分の名前をクリックし、「サインインとセキュリティ」をクリックする
- 「パスワードを変更」をクリックする
- Macのロックを解除するときのパスワードを入れ、画面の案内に従って変える
Macでも、1時間待つ必要がある場合があります。
Webで変える
信頼できるデバイスがない場合でも、Webで変えられることがあります。
- account.apple.com を開いて、Apple Accountにサインインする
- 「サインインとセキュリティ」に進み、「パスワード」を選ぶ
できる場合は、Webのページから、信頼できるデバイスで変えるように案内されます。
子どものアカウントのパスワードを変える
親／保護者は、ファミリー共有のグループに入っている子ども用アカウントのパスワードも変えられます。
- 「設定」を開いて「ファミリー」をタップし、子どものアカウントを選ぶ
- 「（子どもの名前）さんのパスワードを変更」をタップする。スクリーンタイムがオンの場合は、先に「個人情報」を選ぶ必要があることがある
- 画面の案内に従って変える
子どものiPhoneの「設定」からも変えられます。ファミリー共有については、iPhoneでファミリー共有を設定する方法にまとめています。
パスワードを忘れて変えられない時
今のパスワードが分からない場合は、Apple Accountのパスワードを忘れた時の対処法をご覧ください。
新しいパスワードを忘れないために
パスワードを変えたら、新しいパスワードを忘れないように控えておくことが大切です。ほかのサービスと同じパスワードを使い回すのも避けたいところです（くわしくはパスワードの使い回しが危ない理由）。
私は2021年に、AppleのiCloudキーチェーンから「1Password」に乗り換えて、今も使っています。理由は1Passwordを使う理由に、初期設定は1Passwordの使い方にまとめています。ほかのアプリとの比べ方はパスワード管理アプリおすすめをご覧ください。
まとめ
- iPhoneは「設定」→ 自分の名前 →「サインインとセキュリティ」→「パスワードの変更」
- Macは「システム設定」から、Webは account.apple.com から変えられる
- ほかの機器は、サインアウトさせるか、そのままにするかを選べる
- 1時間待つ必要がある場合がある（盗難デバイスの保護）
- 子どものパスワードは「設定」→「ファミリー」から変えられる
