1Passwordの使い方｜iPhone・Macの初期設定と自動入力、最初にやっておきたいこと【2026年】
※この記事には広告（アフィリエイトリンクを含む場合があります）が含まれます。
私は2021年に、AppleのiCloudキーチェーンから1Passwordに乗り換えて、今も毎日使っています。この記事では、1Passwordを使い始めるときの設定と、毎日の使い方を、公式のサポートページの内容をもとにまとめます（2026年11月時点）。
結論：最初にやることは4つ
- アカウントを作ったら、Emergency Kit（緊急キット）を保存する
- iPhoneの「自動入力」で、1Passwordをオンにする
- Macにアプリを入れて、ブラウザの拡張機能も入れる
- ほかのアプリやブラウザに保存しているパスワードを取り込む
1．Emergency Kitを保存する（いちばん大切）
1Passwordのアカウントを作ると、「Emergency Kit（緊急キット）」というPDFを保存するように案内されます。中には、サインインのアドレス、メールアドレス、「Secret Key」が書かれています。
Secret Keyは、新しい端末で初めてサインインするときに、アカウントのパスワードと一緒に使う34文字の英数字です。公式のサポートページによると、1Passwordの会社はSecret Keyを持っていないので、なくすと取り戻せません。
公式で勧められている保管方法は、次のようなものです。
- 印刷して、金庫など安全な場所にしまう
- 自分のクラウドストレージに保存する
- 信頼できる家族に渡しておく
もし保存し忘れても、1Password.comのアカウントの画面から、あとで保存し直せます。
2．iPhoneの初期設定
- App Storeで1Passwordを入れて、サインインする
- 「設定」→「一般」→「自動入力とパスワード」を開く
- 「1Password」をオンにする
Appleの「パスワード」アプリに保存されないようにしたい場合は、同じ画面で「パスワード」をオフにします。
iPhoneでの自動入力のしかた
- ログインの入力欄をタップすると、キーボードの上や画面の下に1Passwordの候補が出るので、選ぶだけ
- 候補が出ないときは、鍵のアイコンを押して、1Passwordの中から探して選ぶ
Face IDで確認するだけで、IDとパスワードが入ります。
3．Macとブラウザの初期設定
- 1Passwordの公式サイトから、Mac版のアプリをダウンロードして入れる
- サインインして、Touch IDでロックを解除できるようにする
- ブラウザに1Passwordの拡張機能を入れて、ツールバーに固定する
Macでは、Shift＋Command＋スペースで「Quick Access」を開くと、どのアプリからでもすぐにパスワードを探せます。
ブラウザに、ブラウザ自身のパスワード保存の機能があると、1Passwordと二重に保存の確認が出ます。公式のサポートページでも、ブラウザのパスワード保存をオフにする手順が案内されています。
4．ほかのアプリやブラウザからパスワードを取り込む
公式のサポートページによると、Chrome、Safari、Edge、Firefox、Bitwarden、LastPassなど、多くのブラウザやアプリから取り込めます。
Chromeから取り込む場合
- Chromeの「Googleパスワードマネージャー」を開き、設定からパスワードをファイル（CSV）に書き出す
- Macの1Passwordで、「ファイル」メニューの読み込み（Import）から「Chrome」を選び、書き出したファイルを選ぶ
- 取り込みが終わったら、書き出したファイルは必ず削除する（パスワードがそのまま書かれているため）
Appleの「パスワード」アプリから取り込む場合
iOS 26以降では、「パスワード」アプリから、ほかのアプリへデータを書き出して1Passwordに移せます。
5．Watchtowerで、危ないパスワードを見つける
1Passwordには「Watchtower」という機能があり、保存したパスワードの問題を知らせてくれます。
- 情報が漏れたサイトのパスワード
- 弱いパスワードや、使い回しているパスワード
- 「https」ではないサイト
- 2段階認証に対応しているのに、まだ設定していないサイト
見つかったものから、少しずつパスワードを変えていくと安心です。
6．パスキーも保存できる
1Passwordには、パスワードの代わりに使える「パスキー」も保存できます。パスキーに対応したサイトでは、パスワードを入れずに、Face IDやTouch IDだけでサインインできます。
便利な使い方
- クレジットカードを保存する：通販サイトで、カード番号を自動で入れられます。私はこれで、カードを財布から出す手間がなくなりました
- メモや番号も保存する：Wi-Fiのパスワード、保険の番号、ソフトのライセンスなども、まとめて安全に保存できます
パスワードの使い回しがなぜ危険かと、乗っ取りを防ぐ対策は、パスワードの使い回しはなぜ危険？にまとめています。
1Passwordをソースネクストの3年版で買う場合の違いと、公式の契約からの移し方は、1Passwordはソースネクスト版と公式版どっちがいい？にまとめています。
パスワードの代わりになる新しいログインの方法については、パスキーとは？で解説しています。
パスワードが漏れても乗っ取られにくくする方法は、2段階認証とは？にまとめています。
iPhoneに保存したWi-Fiのパスワードは、iPhoneでWi-Fiのパスワードを確認・共有する方法で確認できます。
iPhoneに保存していたパスワードを書き出す手順は、iPhoneに保存したパスワードを確認する方法にまとめています。
Macのログインパスワードを忘れた場合は、Macのログインパスワードを忘れた時のリセット方法をご覧ください。
まとめ
- 最初にEmergency Kitを保存する（Secret Keyはなくすと取り戻せない）
- iPhoneは「設定」→「一般」→「自動入力とパスワード」で1Passwordをオン
- Macはアプリとブラウザの拡張機能を入れる
- ほかのアプリから取り込んだら、書き出したファイルは削除する
- Watchtowerで、弱いパスワードや使い回しを直していく
1Passwordを選んだ理由や料金は1Passwordを使う理由に、ほかのアプリとの比較はパスワード管理アプリおすすめ4選にまとめています。
