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MacBookの充電器をなくした、2台目がほしい、iPhoneの充電器でも充電できるのか知りたい。そんな時に迷うのが「何Wの充電器を買えばいいのか」です。この記事では、Appleの公式サポートの内容をもとに、モデルごとの推奨ワット数と、純正以外の充電器を選ぶときの条件をまとめます（2026年11月時点）。

Contents
  1. 結論
  2. モデルごとの推奨ワット数
  3. 純正以外の充電器を選ぶときの条件
  4. 高速充電（約30分で50%）の条件
  5. 今つないでいる充電器のワット数を確かめる
  6. 関連記事
  7. まとめ

結論

  • USB-Cで充電するMacBookは、USB PD（USB Power Delivery）に対応したUSB-C充電器なら、ワット数が推奨より低くても高くても充電できます。
  • ただし、快適に充電するには、モデルごとの推奨ワット数「以上」の充電器を選ぶのがAppleのおすすめです。
  • 目安は、MacBook Air（2022年以降）なら30W〜70W、14インチMacBook Proなら67W〜96W、16インチMacBook Proなら140Wです。
  • 約30分で最大50パーセントまで充電する高速充電を使いたいなら、MacBook Airは67W（13.6インチのみ）か70W以上、14インチMacBook Proは96W以上が必要です。

モデルごとの推奨ワット数

Appleが推奨している純正の電源アダプタは次のとおりです。自分のモデルが分からない時は、Appleメニュー →「このMacについて」で発売年を確かめてください。

モデルAppleが推奨する電源アダプタ
MacBook Air（2022年以降）30W（13インチのみ）、35Wデュアル、67W、70W
MacBook Air（2018〜2021年）30W、40Wダイナミック（最大60W）
14インチMacBook Pro（2021年以降）67W、70W、96W
16インチMacBook Pro（2021年以降）140W
16インチMacBook Pro（2019年）96W
13インチMacBook Pro（2016年以降）61W
15インチMacBook Pro（2016年以降）87W
MacBook Neo20W

MacBook Air（2022年以降）は、MagSafe 3ケーブルのほかに、USB-C充電ケーブルでも充電できます。USB-C充電ケーブルを使う場合は、40Wダイナミック電源アダプタ（最大60W）も使えます。

純正以外の充電器を選ぶときの条件

Appleのサポートでは、他社製の電源アダプタについて次のように案内されています。

  1. USB PD（USB Power Delivery）に対応したUSB-C充電器を選ぶ。 USB-Cで充電するMacBookは、USB PD対応の充電器やディスプレイで充電できます。
  2. 国や地域の規制・安全基準に合ったものを選ぶ。 日本で売られている電気製品なら、PSEマークが付いているかを確かめておくと安心です。
  3. 推奨ワット数「以上」の給電能力があるものを選ぶ。 推奨より低いワット数でも充電はできますが、充電に時間がかかります。

ワット数が推奨より高い充電器をつないでも、問題なく充電できるとAppleは案内しています。そのため、MacBookとiPhoneの両方に使うなら、MacBookの推奨に合わせた大きめのワット数を1つ持っておくと、使い回しやすくなります。

2ポートの充電器は「1ポートあたり」のワット数に注意

USB-Cのポートが2つある充電器は、2台を同時につなぐと、それぞれのポートに分けて給電されることがほとんどです。たとえば「65W」と書いてあっても、MacBookとiPhoneを同時につなぐと、MacBook側は65Wより少なくなります。何Wずつになるかは製品ごとに違うので、買う前にメーカーの説明を確かめてください。

このブログでは、2ポートで最大65WのCIO NovaPort DUO 65Wを実際に使ってレビューしています。2台をつなぐと電力を自動で振り分けてくれる充電器で、MacBook AirとiPadを一緒に充電した感想をCIO NovaPort DUO 65Wのレビューにまとめました。

CIO NovaPort DUO 65W PD 充電器 GaN(窒化ガリウム)搭載 ACアダプター コンセント 小型 USB type-c(タイプC) 2ポート 急速充電 USB-C iPhone スマホ タブレット ノートPC インテリジェンス ポート自動振り分け CIO-G65W2C (ホワイト)
ＣＩＯ

高速充電（約30分で50%）の条件

2022年以降のMacBook Airと、2021年以降の14インチ・16インチのMacBook Proは高速充電に対応していて、約30分で最大50パーセントまで充電できます。ただし、高速充電には決まったワット数以上の電源が必要です。

モデル高速充電できる電源アダプタ
MacBook Air（2022年以降）70W、96W、140W、67W（13.6インチモデルのみ）
14インチMacBook Pro（2021年以降）96W、140W
16インチMacBook Pro（2021年以降）140W

ケーブルは、USB-C – MagSafe 3ケーブルかUSB-C充電ケーブルを使います（16インチMacBook ProでUSB-Cケーブルを使う場合は、240WのUSB-C充電ケーブルが必要です）。Appleのディスプレイ（Studio Displayなど）からも高速充電できます。

30Wや35Wの充電器でもMacBook Airは充電できますが、高速充電にはなりません。

今つないでいる充電器のワット数を確かめる

つないでいる充電器が何Wで給電しているかは、Macで確かめられます。

  1. 「option」キーを押しながら、Appleメニューをクリックする
  2. 「システム情報」を選ぶ
  3. 左側の「電源」を選ぶ
  4. 右側を下にスクロールして、「AC充電器の情報」のワット数を見る

充電器の本体に書いてある認証ラベルでも、ワット数を確かめられます。

関連記事

まとめ

  • USB-CのMacBookは、USB PD対応のUSB-C充電器なら、ワット数にかかわらず充電できる
  • 快適に使うなら、モデルごとの推奨ワット数以上を選ぶ（MacBook Airは30W〜70W、14インチProは67W〜96W、16インチProは140W）
  • 高速充電を使うなら、MacBook Airは70W以上（13.6インチは67Wも可）、14インチProは96W以上
  • 2ポートの充電器は、同時につなぐと1台あたりのワット数が下がる
  • 今のワット数は「システム情報」→「電源」→「AC充電器の情報」で確かめられる

参考：Appleサポート「Macで電源アダプタを使う」「MacBook AirやMacBook Proを高速充電する」